低血压的标准是收缩压低于90毫米汞柱和舒张压低于60毫米汞柱。
血压的正常范围是收缩压90至140毫米汞柱和舒张压60至90毫米汞柱。因此,一般来说,收缩压低于90毫米汞柱和/或舒张压低于60毫米汞柱的人可以诊断为低血压。然而,由于器官和组织的血液灌注主要取决于收缩压水平,测量血压降低的意义应基于收缩压,而舒张压只有参考值。只要低血压不伴有大脑、心脏和肾脏供血不足的相关症状,就可以称为低血压状态,也不能视为病理状态。这在瘦弱的年轻女性中尤其常见。只要长期低血压的人没有头晕、发黑、恶心等症状,就无法治疗。适当增加运动量有助于提高血压。
注意事项包括饮食调节、加强体育锻炼、生活习惯管理。
过量饮酒会导致高血压,但有时不难发现,喝酒后人的血压反而会降低,这到底是怎么回事呢?喝酒到底是升高血压还是降低血压?本期食话实说,来说说喝酒那些事。