舒张压正常值

舒张压的正常值一般在60mmHg-89mmHg，可以通过血压测量的方法判断是否存在血压异常。

血压通常是指血液在血管内流动的时候，作用于血管壁的侧压力，该指标收缩压的正常值一般是在90mmHg-139mmHg，舒张压的正常值一般是在60mmHg-89mmHg。如果在测量血压的时候发现收缩压超过140mmHg，舒张压超过90mmHg，说明血压出现了升高的情况。如果在进行血压检测的时候，血压水平超过了正常范围，多数是出现了高血压，患者需要在医生的指导下，合理使用硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片等药物进行降压治疗。

在日常生活中，需要注意规律作息，避免长时间熬夜。同时也要注意合理饮食，避免大量进食油脂含量过高以及盐分含量过高的食物，比如红烧肉、咸菜等。若出现不适症状，建议及时就医治疗。