腰椎侧弯该如何治疗

腰椎侧弯一般可以通过康复锻炼、手术治疗和牵引治疗等方式治疗。

1、康复锻炼：

主要适用于姿势不当等引起的轻度代偿性腰椎侧弯的人群，在医生的指导下进行相应的康复锻炼，锻炼的动作有俯卧位后头和脚同时上抬、双肩和双上肢交替后伸、双髋关节和双下肢交替后伸等。

2、手术治疗：

主要适用于重度的腰椎侧弯人群，若侧弯的长度大于40度、支具治疗难以控制其进展、腰背部有明显疼痛或神经压迫症状时，可选择相应的手术矫正侧弯。

3、牵引治疗：

目的是缓解由于脊柱变形引起的局部疼痛和肌痉挛，减少变形椎体对神经的压迫，防止进一步加重侧弯。日常生活应注意不要做重体力劳动，不要频繁地弯腰，注意端正坐姿，避免不良姿势。