尾椎疼怎么办

尾椎骨痛可以通过制动休息、热敷、按摩、药物治疗、手术治疗等方式缓解疼痛。

1、制动休息：

尾椎疼痛后严格制动，卧床休息。可以在床上放一个柔软的枕头，避免尾椎骨与床面的硬接触，从而缓解疼痛。

2、热敷：

患者可以使用热毛巾、热水袋等。给尾椎骨热敷，促进血液循环，减轻疼痛。但要注意水温，以免烫伤。

3、按摩：

可以用按摩来缓解疼痛，但要注意手法的力度。

4、药物治疗：

如疼痛剧烈，还可以涂双氯芬酸钠片软膏等药膏。或服用口服非甾体类药物如醋酸氯芬酸、双氯芬酸、布洛芬缓释胶囊等药物，来减轻痛苦。

5、手术治疗：

如以上方法仍不缓解或疼痛已影响日常生活，则需要手术、病灶切除等。以上药物需在医生指导下使用。建议患者注意休息，避免久坐久站，不要从事重体力劳动。清淡饮食，注意营养，忌辛辣的食物，多吃高纤维的食物。

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