更年期会出现哪些症状

更年期通常会出现月经失调、潮热、自主神经障碍和神经精神等症状。

1、月经失调：

是由卵巢功能下降引起的性激素分泌减少引起的异常排卵引起，主要表现为月经不规则、经期延长或月经量异常。

2、潮热：

由雌激素水平降低引起的血管舒缩功能不稳定引起，表现为面部和颈部皮肤反复发红随后出汗，通常会持续1到3分钟。

3、自主神经障碍：

心悸、头痛、失眠、头晕和耳鸣等。

4、神经精神症状：

通常表明注意力不易集中，出现焦虑、易怒、焦虑或抑郁等情绪症状，也可能会出现记忆丧失。患者平时可以做更多的有氧运动，如爬山、慢跑和游泳等，吃一些健康产品适当补充雌激素。