假性性早熟一般可以通过调节食量、体育锻炼、保证充足的睡眠等方式进行改善。
1、调节食量:
少吃高脂肪食物,少吃甜食,但要保持蛋白质的摄入,多吃蔬菜水果。
2、体育锻炼:
进行适当的体育锻炼。特别是要加强下肢的锻炼,每天要保证30分钟以上的锻炼时间。
3、保证充足的睡眠:
生长激素在促进身高快速增长中起着重要作用。每天要保证8到9个小时的高质量睡眠,让脑垂体分泌足够的生长激素,促进人体的生长。建议患者应注意适当控制饮食,避免营养过剩,尤其是避免脂肪类食物。
专题介绍了什么是性早熟?引起小儿性早熟的原因有哪些?如果孩子发生性早熟又该如何进行治疗?