艾灸肚脐通常可以减肥。
肥胖的主要原因是内分泌失调、饮食习惯不规律和少量运动。艾灸属于中医外治法,通过点燃艾炷、艾条等产生热力,来刺激穴位或身体局部达到散寒驱邪,温中补虚,健脾利湿,补气升阳等功效,临床主要适用于虚证、寒证。艾灸凭借灸火的温热和药物的作用。疏通经络,祛瘀散寒,温热散寒。调节人体内分泌失调,调节人体气血的正常运行,促进胃肠蠕动,减少脂肪吸收,增加排泄,达到减肥效果。
建议不能盲目的去艾灸,一定要找准穴位,确定好穴位的位置,然后再进行艾灸,这样才能有明显的治疗效果。