冬季喝什么茶养肝护肝排毒

冬季一般喝杞菊养肝乌龙茶、白菊花茶、蜂蜜柠檬茶等可以起到护肝排毒等效果。

1、杞菊养肝乌龙茶：

菊花养肝乌龙茶是一种常见的茶制品，以菊花、枸杞、乌龙茶为主要原料制成。通常可以起到疏风清热、平肝明目的作用，从而起到养肝护肝的作用。

2、白菊花茶：

菊花茶，主要由白菊花组成，通常可以治疗头晕、肿痛等。也是一种降火的药，所以也有养肝护肝的作用。

3、蜂蜜柠檬茶：

蜂蜜柠檬茶是一种以蜂蜜和柠檬为主要原料制成的茶，平时可以保护肠胃，对肝脏也有养肝护肝的作用。患者应多吃新鲜蔬菜和水果，不吃辛辣刺激性食物，不吃油腻食物，否则会影响养肝护肝的效果。