屁多肚子胀气是怎么回事

屁多肚子胀气可能是饮食不当、饮食结构等原因导致。

如果吃得太快、吃饭时说话太多，可能会吞进大量空气，导致胀气放屁。如果最近吃了很多容易产气的食物，也会出现上述症状。例如，如果最近吃了太多的食物，如红薯、南瓜、大豆、豆浆和洋葱、韭菜，就可能引起上述症状。注意合理的饮食结构和饮食习惯，症状是可以改善的。肠胃胀气放屁也可能合并肠道功能紊乱、肠道菌群失调。在医生指导下，可酌情使用一些胃肠动力药、消化药、微生态制剂进行综合治疗，症状可得到改善。首先，胀气也叫腹胀。找出胀气的原因，然后积极治疗，促进排气。临床上并没有所谓快速排气的七大妙招，但是可以通过一些方法缓解腹胀，促进排气。其次，如果胀气是由于饮食不当或感冒引起的，请先停止进食，待在温暖的环境中。患者可以顺时针按摩腹部，在腹部敷上温热的毛巾，或者躺在柔软的枕头上，帮助胃部快速排气。也可以尝试喝适量的柠檬水，有助于促进肠胃蠕动，缓解腹胀。如果腹胀经常发生或以上方法不能缓解，可能与疾病因素有关。另外，如果患者有消化系统疾病，会引起不同程度的腹胀，如消化性溃疡、胃炎等。通常，病人应该注意清淡饮食。必要时可在医生指导下服用多潘立酮、莫沙必利等促进胃运动的药物，以加快食物消化，缓解腹胀，快速排气。有些妇科病也会引起腹胀，比如盆腔炎。抗生素主要用于治疗。疾病得到控制或治愈后，腹胀也会减轻。此外，在条件允许的情况下，患者可以进行适当的运动，如慢跑、瑜伽等，促进胃肠蠕动，减轻或避免腹胀。注意饮食清淡，适当食用有利于消化的食物，平时多吃富含纤维素的水果和蔬菜，避免容易胀气的食物，如豆类、萝卜、土豆等。