老是头疼失眠是怎么回事

头痛、失眠可能是血管神经性头痛、神经衰弱、脑瘤、精神因素引起的。

头痛、失眠，跟以下几个因素有关：

1、血管神经性头痛。

这种疾病有头痛和失眠的症状。比如偏头痛发作时，头的一侧会有一跳一跳的头痛。紧张性头痛发作时，头部会有明显的紧绷感和钝痛感，发病后，以口服镇痛药物为主要对症治疗。

2、神经衰弱。

发病时会出现头痛、失眠等症状，常伴有胸闷、心悸、烦躁、焦虑等。确诊后可口服谷维素调节神经疗法，舍曲林、西酞普兰等药物治疗抑郁症。

3、脑瘤。

颅内占位性病变引起脑水肿，颅内压增高，表现为头痛等症状。确诊后，给予手术治疗。

4、精神因素。

如果心理压力太大，晚上睡觉想太多，也会头痛失眠。总是头疼失眠。首先告诉患者要放松，减少压力，养成良好的习惯，按时睡觉，不要熬夜。如果患者的睡眠得到改善，头痛可能会减轻。必要时可口服调节神经的药物，如谷维素、安神补脑液、养血清脑颗粒等。严重的病例还可以使用对症和止痛药物进行治疗，如布洛芬、吲哚美辛和萘普生或对乙酰氨基酚。如果患者的血压升高，也可能引起患者的头痛。当头痛严重时，会失眠。主要通过治疗降低血压，常用药物有氨氯地平和厄贝沙坦。如果血压下降，患者的头痛可能会减轻，患者可能会正常睡眠。

失眠、头痛，应注意以下几个方面：改善生活习惯，如避免过度劳累，合理安排作息时间戒烟戒酒，每天适当锻炼身体等。注意保持乐观的心态，放松心情，适当参加轻松愉快的娱乐活动。注意改善饮食习惯，平时避免吃油腻、甜食、辛辣、刺激性食物，保持清淡饮食，尤其避免睡前饮用提神饮料。失眠患者应严格遵医嘱，避免盲目用药、调整剂量或停药等，从而保证患者的治疗和用药安全。