怎么治疗肝火旺盛

肝火上盛证的调理方法有饮食调理、情绪疏导、中医调理等。

1、饮食调理。

怒火旺盛的人在日常饮食中要注重清淡饮食，少吃辛辣油腻的东西，以防内生湿热，导致怒火症状逐渐加重。

2、情绪缓解。

有强烈愤怒情绪的人要注意学习如何引导自己的情绪，保持情绪乐观，避免长期的负面情绪刺激，如焦虑、愤怒等。

3、中药调理。

肝火上盛证的中医治疗以清肝火为主，可选用龙胆泻肝汤加减治疗。病因：情绪因素：情绪低落导致肝疏泄功能障碍，久郁化火。饮食：日常生活中，患者饮食不节制，摄入过多的脂肪、甜味和浓烈的味道，或饮酒过多，都会引起体内湿热，化为愤怒。其他脏腑的传播：人体是一个整体，脏腑是相互关联的。其他脏腑受热邪侵袭时，可经经络传至肝。症状：头胀：头胀痛，嗜睡闷闷，口干苦味，甚至双耳耳聋，甚至面热潮红，心烦烦躁，夜眠不安，胁腹及口痛。消瘦：身体消瘦、烦躁、烦躁、头晕、两胁灼痛、口苦、眼红。舌衄出血，舌衄肿硬，舌苔黄，舌缘红紫，或有粉刺，甚至昏厥。咳嗽症状包括气逆咳嗽，痰多难闻，或难咳如李子仁，或难咳，如咳嗽时潮红、腰痛，咽干。胃痛：胃脘灼痛、急痛、拒按疼痛、喜冷恶热、胃灼热、泛酸、口干苦涩，甚至呕吐、苦水，或吐血、吐血。耳聋：耳鸣，突然发作，甚至完全耳聋，耳鸣似钟声，或风雷，或潮水，伴有耳痛，耳闭。月经粘稠：早期月经量多，甚至出血，质稠如膏，月经颜色鲜红，或紫红色，或紫黑色，经热、呕吐血和鼻衄。月经过多：月经提前，月经过多或经期延长，色泽鲜红或紫黑色，质厚，有瘀血，小便短赤。