中医一般可以用逍遥散或针灸等治疗抑郁症。
抑郁症中医称为郁证,主要表现为肝郁气滞。中医对抑郁症的治疗通常分为药物治疗和非药物治疗,对轻中度抑郁症有疗效,对轻度抑郁症疗效较好。具体如下:
1、药物治疗:
以疏肝药物为主,包括逍遥散,具有疏肝、养血、健脾的作用。可用于治疗肝气郁结所致的精神抑郁、食欲不振、气血不足或气血减少。如果有些患者是肝火过旺引起的,也可以用丹栀逍遥散进行调理。
2、非药物疗法:
非药物疗法,如针灸,对抑郁症也有效。一般来说,可以取穴取汤饮,也可以通过朝廷的百会来看,加上辨证取穴,比如太冲。气血不足,可加足三里、关元。抑郁症患者的护理方法如下:
1、环境好:
抑郁症患者喜欢待在小黑屋里。照顾抑郁症患者,要提供通风、明亮、舒适、整洁的修身环境,让患者始终保持积极向上的良好心态。
2、饮食结构:
可根据病情给予患者相应的饮食,如清淡饮食、半流质饮食等。患者不能暴饮暴食,七八点就能吃饱,还能增加用餐次数。对于情绪不佳的抑郁症患者,需要家人、朋友或护士给予真诚地关心,深刻体会到每个人都关心,而不是表面的简单沟通。
3、让患者做自己喜欢做的事情:
如养宠物、养花或听舒缓的音乐、读故事书等。首先会分散注意力,其次会改变人生观价值观,对患者病情有利。
在日常生活中,抑郁症可以找一些适合自己的户外活动或运动,进行适量的运动可以改善心情,同时可以增加和朋友交流的机会。
2003年4月1日傍晚,香港艺人张国荣在香港中环文华东方酒店跳楼自杀,随后被送往玛丽医院抢救无效,当晚7时06分去世,终年46岁。张国荣轻生的原因,普遍认为是严重抑郁症。今天是哥哥10周年的纪念日,让我们怀念哥哥的同时,善待自己,远离抑郁症。