脾胃湿热一般会出现口干舌燥、口苦、反酸水、胃部灼烧感等症状。
脾胃湿热,是因为脾胃主运化、运化不力、聚水成湿,湿热发生在中焦,导致中焦的气机被阻塞。胃主和降,降的作用由降转顺,因此湿热在中焦的时候,会让人食欲下降,食欲下降,食欲下降,出现胃胀,食欲不振,胃胀。脾主运化,转化的水谷精气不能很好地扩散到全身,所以身体不能得到水谷精华的滋养,所以身体会很疲惫,不能滋养身体周围的皮肤和器官,所以就会有一种疲惫的感觉,一种燥热,一种烦躁的感觉,有时候会出汗,但是出汗之后热气不能排出,就是湿热困阻。
建议患者在日常生活中应多食用高纤维、高维生素的食物。
湿热体质的人肤色多偏黄,有“浊”而不清爽之感,调养应以健脾去湿、疏肝利胆为主。饮食上宜食清淡去湿之物,如冬瓜、苦瓜、绿豆、薏米、赤小豆、海带等。