艾草泡脚的功效与作用及禁忌有哪些

艾草泡脚一般具有温经散寒、活血化瘀、祛湿止痒、祛除湿气等功效与作用，艾草泡脚的禁忌一般包括阴虚血热人群、过敏人群等忌用。

1、温经散寒

艾草是一种中药材，其味辛、苦，性温，归肝、脾、肾经，用艾草泡脚可以促进体内的血液循环，达到温经散寒的功效，对于手脚冰凉、怕冷等症状具有一定的缓解作用。

2、活血化瘀

如果患者平时经常出现血液淤堵的情况，可能会导致局部疼痛、肿胀等不适症状，艾草具有活血化瘀的功效，此时可以通过使用艾草泡脚的方式起到促进局部的血液循环的作用。

3、祛湿止痒

艾草具有祛湿止痒的。如果患者存在湿疹等疾病，可能用ai会使局部的皮肤出现长红疹、瘙痒等情况

4、祛除湿气

用艾草泡脚可以起到祛除湿气的作用，因为艾草可以入药，具有温通经络、驱寒祛湿的功效。用艾草泡脚可以促进体内湿气的排出，对于风湿性关节炎等疾病引起的关节肿胀和疼痛有一定的缓解效果。

5、禁忌

阴虚血热的人群通常会出现五心烦热、盗汗等症状，如果此时用艾草泡脚，可能会加重病情，不利于身体的恢复。如果患者属于过敏体质，而且对艾叶存在过敏反应，此时使用艾叶泡脚以后，可能会出现皮肤瘙痒、红肿、刺痛等症状，甚至还会伴有呼吸困难的情况。因此，此两种人群忌用。

需要注意的是，在日常生活中还要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，也可以吃营养物质全面的食物，从而为身体补充所需要的营养。若患者在食用上述药物后出现不适症状，建议及时就医治疗。

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