金银花与蒲公英可以一起泡水喝。在水中饮用两者对人体有益，例如，可以有效地帮助减少上火，还具有清肝明目的功能。
蒲公英进入肝胃经络，清热解毒，消肿利湿，缓解淋湿，对肝火引起的眼肿、喉痛、排尿不良有一定的调节作用。金银花具有清热解毒的功效，因此，在水中同时饮用二者可以改善痤疮、肿胀和疼痛、喉咙痛、风热和寒冷的症状，尤其是在夏天，还可以预防中暑。
然而，对于一些脾胃虚寒和湿度过大的患者，不建议饮用，因为两者药性都为寒性。如果吃得太多，很容易加重不舒服的症状，所以需要多加注意。
金银花与蒲公英可以一起泡水喝。在水中饮用两者对人体有益，例如，可以有效地帮助减少上火，还具有清肝明目的功能。
蒲公英进入肝胃经络，清热解毒，消肿利湿，缓解淋湿，对肝火引起的眼肿、喉痛、排尿不良有一定的调节作用。金银花具有清热解毒的功效，因此，在水中同时饮用二者可以改善痤疮、肿胀和疼痛、喉咙痛、风热和寒冷的症状，尤其是在夏天，还可以预防中暑。
然而，对于一些脾胃虚寒和湿度过大的患者，不建议饮用，因为两者药性都为寒性。如果吃得太多，很容易加重不舒服的症状，所以需要多加注意。
李爱国主任医师
中日友好医院 中医内科
入秋后易上火，咽喉也每每发痛，除了熬炖冰糖雪梨之外，不妨泡一杯金银花红枣茶。金银花自古被誉为清热解毒的良药，甘寒清热而不伤胃，一杯金银花红枣茶飘散着草香、药香、枣香和甜香的滋味，不但喉咙舒服，更心情舒畅愉快。
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