补肾气吃什么

补肾气可以吃济生肾气丸、金匮肾气丸等中成药。

1、济生肾气丸：

由熟地黄、山茱萸、山药、牡丹皮以及车前子等成分组成。具有温肾化气、利水消肿、补肾气等功效。常用来治疗肾阳虚弱，气化不利，水湿水肿内伤，肾阳虚弱等症状的患者。

2、金匮肾气丸：

由地黄、山茱萸、车前子、泽泻以及桂枝等成分组成。具有温补肾阳、化气行水等功效。常用来治疗肾阳气虚引起的乏力、肾阳虚证引起的水肿、气化不良、肾阳虚、肾气虚证等症状的患者。以上药物需在医生指导下使用。建议保持良好的睡眠，尤其要注意避免熬夜，对于肾脏的伤害很大。