腰膝酸软一般可以服用一些中药进行调理,如六味地黄丸、肾气丸等。
腰膝无力通常是由肾虚引起的。肾阴虚证或肾阳虚证患者会出现腰膝无力的症状。此时,正确使用中药将对症状的改善大有裨益。肾阴虚证患者可选择六味地黄丸治疗。六味地黄丸主要由山药、牡丹皮、茯苓等组成。具有补肾益精的作用,能有效改善肾阴虚症患者的症状。肾阳虚证患者可用参芪丸治疗。参芪丸主要由地黄、泽泻和桂枝组成。具有温补肾气的作用,并能改善肾阳虚证患者的腰膝酸痛症状。
建议患者注意休息,加强保暖,避免受凉。避免长时间一个姿势,避免长时间重复某一种动作。