脸摔到地上淤青最快恢复方法

脸摔到地上淤青最快恢复方法这种说法不准确，脸摔到地上淤青可以通过冷敷、热敷、涂抹药物等方法来帮助恢复。脸摔伤以后，由于局部微小血管破裂，血液溢出进而引起局部淤青。

1、冷敷

脸摔伤后24小时内可以进行冷敷。首先准备冰袋，然后用干净的毛巾包裹住冰袋后敷在患处，时间控制在20-30分钟。

2、热敷

脸摔伤24小时后可以进行热敷。首先烧好热水，倒在桶里或水盆中，再加入冷水调节温度，温度建议在45-50℃。然后用干净的毛巾放进水里浸湿，拧至半干，敷在脸上，期间要注意毛巾的温度，如果下降，则需要再次浸湿热敷。一次热敷20-30分钟为宜。

3、涂抹药物

脸摔伤后出现淤青，也可以遵医嘱涂抹活血化瘀的药物，如消肿止痛酊、红花油等。可以先滴2-3滴药物在手掌心，接着两手搓热药物，然后按摩患处，用手掌心顺时针方向稍稍用力按摩患处，直至患处微微发热为止。注意要在摔伤24小时后进行。

脸摔到地上淤青，冷敷可以减少患处组织液渗出，减轻出血淤青的情况，热敷、涂抹药物可以促进肿胀淤血吸收，加快淤青恢复。