可以通过防晒、饮食、美白产品来美白。
首先防晒是美白的基础。紫外线辐射很容易使皮肤变黑。可以带雨伞,墨镜,太阳帽,防晒霜,防晒喷雾等。其次可以食用一些富含维生素的蔬菜和水果,如黄瓜、西红柿、猕猴桃、柠檬等。以及富含胶原蛋白的食物,如羊小腿、猪蹄、牛筋等。这样的饮食可以达到美白的效果。此外注意面部卫生,早晚用温水和洗面奶洗脸,定期去角质,做好清洁工作。使用美白或补水面膜提亮肤色,涂抹有美白效果的护肤品。
建议患者应饮食清淡,多食用一些新鲜果蔬。避免食用辛辣刺激的食物。
中国人有一个根深蒂固的观念,“中国人有一个根深蒂固的观念,“不孝有三,无后为大。”虽然现代社会白富美、高富帅横行,但如果不能生娃他们照样歇菜!明星“生仔难”是公开的秘密,李嘉欣怀了,流了,是高龄原因么?大S一直积极造人怀孕难又是为哪般?带着这些疑问,39健康网小编向广东省第二人民医院妇科主任医师张秋实咨询了一些关于大龄女性怀孕难,易流产,如何保养好“孕”气等问题。