怀孕放屁很臭可能孕激素的影响、怀孕中期贪吃、晚期妊娠胎儿发育等有关。
1、孕激素的影响:
受精卵在子宫内停留后,即成功怀孕。从此,准妈妈体内的孕激素迅速增加,黄体酮的分泌也会增多,可以稳定子宫环境,保证胎儿的发育。而且准妈妈的身体会根据胚胎的发育情况适当调节叶黄素的分泌。只有叶黄素含量适中,才能保证胚胎的正常发育。但正是这些激素会影响准妈妈正常的肠胃功能,导致孕吐、食欲下降、消化不良,甚至臭屁、便秘等肠胃问题。
2、怀孕中期贪吃:
怀孕中期,准妈妈的身心状态比较好,胃口也好。准妈妈们为了保证胎儿的发育,每天都会安排吃很多种食物。从粗粮到面粉、大米,还有很多水果、蔬菜、酸奶,但这样很容易导致腹胀。因为很多食物容易腹胀,导致放屁很多。常见的有土豆、红薯、洋葱等。而且准妈妈无原则地吃喝也不是怀孕后正确的吃法。大量进食后,会给肠胃带来负担。有些食物不能正常消化,会被菌群发酵产生大量气味较重的气体,最后排出体外。
3、晚期妊娠胎儿发育:
妊娠晚期,胎儿发育加快,子宫内空间变得拥挤。准妈妈也会有腹部下坠的感觉,胸口发紧的感觉。都是因为胎儿长大后,把准妈妈体内的各种器官都挤到了一个更小的空间里,尤其是胃,自然会影响准妈妈的胃蠕动和消化功能。这个阶段也是胎儿需要大量营养的时期。准妈妈每天要吃很多种食物,不容易消化,所以放屁的情况变得更加明显。
注意饮食,多吃新鲜蔬菜和水果,可以吃土豆、豆类、紫菜,熬白萝卜汤,多吃富含纤维素的食物,可以改善肠道内的细菌环境。