宝宝需要补钙吗

2023-05-15 05:20:56870人阅读

张费通 副主任医师

广州医科大学附属第三医院 - 儿科

宝宝需要补钙。

宝宝需要大量的钙来维持骨骼、肌肉和神经系统的发育，促进宝宝长高，改善神经系统的功能。如果婴儿缺钙，会导致许多不适症状，如婴儿容易醒来、夜间失眠、出汗增多等。严重缺钙容易导致婴儿颅骨发育异常、囟门闭合延迟或肋骨和胸骨发育异常。因此，家长应定期为宝宝检测微量元素钙，对缺乏微量元素钙的宝宝应及时补充。最常用的钙补充剂葡萄糖酸钙口服液或龙目壮骨颗粒应使用温水冲洗，并应适当调整补充食物的结构，以增加钙的摄入。

建议宝宝可以选择多吃一些豆类、奶类的食物，多晒太阳，有助于补钙。
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15天的宝宝可以补钙吗
15天的宝宝是否可以补钙不能一概而论。一般来说，如果宝宝是早产儿、低体重儿或者妈妈在孕期有明显的钙缺乏情况，一般可以补钙；但如果宝宝是足月儿且母乳喂养，妈妈营养均衡，宝宝没有缺钙表现，则可能不需要额外补钙。早产儿和低体重儿由于在母体内发育时间不足，体内钙的储备相对较少，出生后生长发育又较快，对钙的需求比较高，这种情况下可以在医生的指导下适当补钙，以满足其骨骼快速生长的需要。另外，如果妈妈在孕期就有严重的钙缺乏，比如经常出现腿抽筋等症状，宝宝从母体获得的钙就可能不足，即使出生15天也可以考虑补钙。但如果宝宝是足月儿，并且妈妈在孕期饮食中摄入了充足的钙，比如每天都喝牛奶、吃豆制品等富含钙的食物，宝宝出生后也没有出现多汗、易惊、睡眠不安等缺钙的症状。此时宝宝额外补钙可能会增加宝宝肾脏等器官的负担，这种情况下不适合补钙。如果宝宝确实需要补钙，应选择适合宝宝年龄段的钙剂，如小儿碳酸钙D3颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液，并且要在医生的指导下确定剂量。在日常生活中，母乳喂养的妈妈要注意自己的饮食营养，多吃富含钙的食物，保证乳汁中钙的含量。对于宝宝来说，可以适当带宝宝晒太阳，促进皮肤合成维生素D，以帮助钙的吸收。同时，要定期带宝宝进行体检，根据体检结果判断宝宝是否需要补钙。
张碧云主治医师

广州医科大学附属第一医院

三甲

给宝宝补钙和锌的食物有哪些
给宝宝补钙和锌的食物有牛奶、豆制品、海产品等。1、牛奶牛奶中含有大量的钙元素，能够补充身体所需要的钙元素，可以促进骨骼的生长发育，而且也可以促进钙的吸收，对身体有一定的好处。2、豆制品豆制品中含有丰富的蛋白质、钙元素、锌元素等多种营养成分，能够为身体提供所需要的能量，而且还可以促进钙的吸收。3、海产品海产品中含有丰富的钙元素、锌元素等多种营养物质，食用以后能够促进钙吸收，同时还可以预防缺钙引起的不适现象。除此之外，还可以吃动物内脏、坚果等食物，对身体有一定的好处。但要注意适量食用，以免加重胃肠负担，引起消化不良。
张碧云主治医师

广州医科大学附属第一医院

三甲

8个月宝宝要补钙吗
8个月宝宝没有出现缺钙的情况，一般不需要额外补钙，但如果宝宝出现缺钙的情况，则需要及时进行补钙，要根据宝宝的身体情况进行判断。 宝宝出生后，身体的各个器官会处于不断发育完善的阶段，如果此时宝宝的饮食营养均衡，没有出现明显的不适症状，如睡眠不踏实、易惊醒、出汗等，且宝宝的身高、体重等也处于正常范围内，此时可能不需要额外补钙。但如果宝宝出现明显的缺钙症状，如睡眠不踏实、易惊醒、出汗等，且宝宝的身高、体重等也处于正常范围内，此时可能需要及时补钙。如果不及时补钙，可能会导致宝宝的骨骼发育不良，还可能会影响宝宝的智力发育。 此外，家长还可以在医生指导下给宝宝服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3颗粒等药物进行补钙。日常生活中，家长还可以带宝宝多晒太阳，有助于促进钙的吸收。如果宝宝出现不适症状，建议及时带宝宝前往医院就诊治疗，以免延误病情。
陈剑锋副主任医师

南方医科大学珠江医院

三甲

三岁宝宝补钙一般要连续补多久
通常情况下，三岁宝宝补钙一般要连续补充2-3个月，但具体情况因人而异。如果三岁宝宝缺钙的情况比较轻微，没有出现明显的临床症状，并且宝宝的身体发育情况比较好，一般补钙要连续补充2个月左右。如果三岁宝宝缺钙的情况比较严重，出现明显的临床症状，如睡眠不安、易惊醒、出汗等，并且宝宝的身体发育情况比较差，一般补钙要连续补充3个月左右。如果三岁宝宝出现明显的缺钙症状，家长可以在医生的指导下给宝宝使用碳酸钙D3颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。建议家长在日常生活中注意宝宝的饮食健康，多吃富含钙元素的食物，如牛奶、虾皮等。同时，家长应注意宝宝的保暖，避免宝宝受凉。如果宝宝出现不适症状，建议家长及时带宝宝前往医院就诊治疗，以免延误病情。
张碧云主治医师

广州医科大学附属第一医院

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缺钙的宝宝补钙要长期补吗
缺钙的宝宝补钙一般不需要长期补。缺钙可能是由于宝宝摄入的钙质不足、体内钙调节失常等原因导致，宝宝可能会出现烦躁不安、多汗、睡眠不安稳等症状。如果宝宝出现上述症状，可以在医生的指导下服用碳酸钙D3颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗，同时还可以适当地晒太阳，能够促进钙的吸收。宝宝在补钙的过程中，一般不需要长期补钙，如果补充过多的钙，可能会导致宝宝出现便秘、肾结石等疾病，反而不利于宝宝的生长发育。建议宝宝在日常生活中要注意营养均衡，可以多吃一些含钙量高的食物，如牛奶、鸡蛋等，有利于补充宝宝体内所需要的营养物质。
李兰娜副主任医师

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20天的宝宝可以补钙吗
如果发现20天的宝宝出现缺钙的情况，通常是可以遵医嘱进行补钙的。但如果不存在上述情况，则不可以盲目给宝宝进行养的宝宝在出生后可能不会出现明显的不适症状。但随着身体的成长和发育，对营养物质的需求量也会有所增加。此时如果没有及时补充身体所需要的营养成分，可能会导致体内严重缺乏微量元素，从而诱发一系列不适的症状发生。因此若通过检查确诊为缺钙所引起的疾病时，则需要及时配合医生使用维生素AD滴剂、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。2.不可以：但由于每个宝宝的身体状况不同，并且病情轻重程度也有所不同。如果只是出现了轻微的缺钙现象，则不需要过分担心，在此期间可以通过改善饮食结构的方法进行缓解，比如适当喝一些牛奶或者奶粉，能够补充身体所需要的优质蛋白以及多种营养物质，对于促进身体健康也有一定的帮助作用。需要注意的是，若是没有出现异常情况，则不建议盲目给宝宝服用药物，以免造成不良后果。另外还要注意平时尽量以清淡易消化的食物为主，避免吃过咸或者是油腻性的食品。
吴泽霖副主任医师

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三甲

两岁宝宝什么季节补钙铁锌最好
通常不存在两岁宝宝什么季节补钙铁锌最好的说法。两岁宝宝一般可以在任意季节补充钙铁锌，但必须在医生指导下进行药物补充，且应严格遵医嘱服用药物。两岁宝宝缺钙铁锌可能会出现食欲不振、生长发育迟缓、免疫力低下等情况。家长可以在医生指导下喂宝宝服用葡萄糖酸锌口服溶液、赖氨酸磷酸氢钙颗粒等药物，补充身体所需要的钙元素、铁元素、锌元素，从而促进宝宝生长发育。除此之外，宝宝还可以通过饮食补充钙铁锌，比如鸡蛋、牛奶、鱼肉、核桃等，还可以适当地晒太阳，促进钙元素的吸收。如果宝宝出现食欲不振、生长发育迟缓等症状，家长要及时带宝宝到正规医院就诊治疗，以免延误病情，对身体造成严重损害。
卢成瑜主任医师

广州医科大学附属第一医院

三甲

9个月宝宝怎么补钙
9个月宝宝要想补钙，可以进行晒太阳、改变饮食，也可以进行药物治疗，有助于身体好转。1、晒太阳需要定期到户外晒太阳，在一定程度上可以促进体内钙元素的吸收，有助于达到补钙的目的。2、改变饮食尽量多吃含钙的食物，比如鸡蛋、牛奶等，也可以适当吃大虾、芝麻酱等食物进行补钙改善。3、药物治疗如果症状相对比较严重，还需要在医生的指导下，配合使用补钙的药物进行治疗，比如葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙颗粒等。在日常生活中，需要注意平时的护理，也要定期去医院进行复查。如果症状相对比较严重，通过上述治疗无法得到改善，还需要及时去医院进行检查，明确病因以后再进行治疗。
吴泽霖副主任医师

广州医科大学附属第一医院

三甲

吃母乳的宝宝几个月补钙
吃母乳的宝宝一般在6到7个月时开始补钙，但具体的补钙时间应根据宝宝的具体情况来决定。如果宝宝的身体情况比较好，而且胃肠功能较好，可以在6个月的时候开始补钙，可以在医生的指导下给宝宝服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3颗粒等药物，能够起到补钙的作用，有利于促进骨骼的生长发育。如果宝宝的身体情况不佳，胃肠功能发育不完善，可以在宝宝7个月的时候开始补钙，有利于促进骨骼的生长发育。在日常生活中，家长要注意宝宝的饮食健康，可以多吃一些钙含量丰富的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等。同时也可以多到户外晒太阳，能够促进钙的吸收。如果出现了不适的症状，建议家长及时带宝宝就医治疗，以免延误病情。
李洪伟主治医师

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三甲

宝宝感冒可以补钙补锌吗
宝宝感冒期间一般可以补钙补锌，但应注意避免过量补钙补锌。宝宝在感冒期间可能会出现食欲不振、呕吐、腹泻等症状，容易导致营养摄入不足，此时可以适当补钙补锌，有利于促进宝宝的生长发育。同时，还可以在医生指导下服用葡萄糖酸锌口服溶液、赖氨葡锌颗粒、硫酸锌口服溶液等药物，可以起到补锌补钙的作用。但要注意避免过量补钙补锌，以免导致体内钙元素过多，出现高钙血症、碱中毒、肾功能不全等并发症。此外，家长还可以给宝宝适当吃鸡蛋、牛奶等富含钙元素的食物，也可以遵医嘱服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物，补充身体所需要的钙元素。在日常生活中，家长要注意宝宝的保暖，避免受凉，同时要注意休息，饮食上尽量以清淡易消化、营养均衡为主，避免进食辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，以免加重不适症状。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。