七个月宝宝一天吃2顿辅食,为一餐饭和一次生果。
辅食,又称转乳期食物,是为了宝宝更好地过渡到成人固体食物所添加的富有营养的泥状食物和固体食物。一般4~6个月的宝宝能够摄入泥状食物,如生果泥、菜泥等,一天摄入的餐数为6次,辅食逐渐添加至1次。7~9个月的宝宝能够添加粉末状食物,如肉末、稀饭、菜末等,一天摄入的餐数为4次奶,辅食为一餐饭和一餐生果。七个月宝宝详细饮食,可咨询专业医生指导。
建议要及时清洁玩具,还要留意玩具是否有破损的地方,防止宝宝受伤或误吞、误吸。喂食辅食时,要留意不要噎到宝宝,一定要食用细碎的食物。天气寒冷时要留意给宝宝保暖,预防小手和耳朵冻伤。带宝宝去户外活动时,要避免太阳直晒,避免紫外线损害宝宝皮肤。