瘦肚子拔罐减肥图解

瘦肚子拔罐减肥的方法有走罐、闪罐法。在肚子上拔火罐也需要与饮食调节相协调，因为在肚脐上的特定穴位拔火罐会让人有饱腹感，食欲下降。同时，拔罐可以促进胃肠蠕动，从而促进排便，从而达到减肥的效果。

1、走罐：

一般选用大口径玻璃瓶，要求瓶口光滑。你可以先在皮肤上涂抹润滑液，然后用手握住罐子，慢慢地在皮肤上来回滑动和摩擦，直到皮肤感到热和红。

2、闪罐法：

将罐拔上立即取下，反复吸、拔，一直重复，直到皮肤感到发热、发红为止，促进新陈代谢，达到减肥的作用。平时应注意不要吃含糖脂肪量高的食物，少喝奶茶等饮料，多吃新鲜的水果蔬菜，多运动坚持锻炼身体。