科学瘦脸方法包括运动、吸脂、打瘦脸针、骨磨和截骨等。
1.运动:对于整个肥胖患者来说,脸上通常有更多的脂肪,这些患者可以尝试增加日常锻炼量。通过减少整体脂肪量,面部脂肪也会减少,从而达到视觉瘦脸的效果。例如,患者可以增加有氧运动量,如慢跑、快走和游泳。2.瘦脸吸脂:对于面部皮下脂肪较多的患者,吸脂可以帮助瘦脸,手术过程主要是在麻醉下在面部开一个2毫米的小切口,插入吸脂针吸出一层脂肪。3.瘦脸针:瘦脸针具有良好的瘦脸效果,其原理是在面部局部注射肉毒杆菌毒素,使咬肌萎缩,缩小体积,达到瘦脸效果。4.骨磨和截骨:一些患者的大脸是由下颌角肥大引起的,这些患者可以尝试通过磨骨和截骨来帮助瘦脸。
建议患者前往正规医院进行治疗,避免危险发生。
据最新数据显示,中国的肥胖人群约9000万,其中约1200万重度肥胖,数量呈快速增长状态,目前已据全球首位。减肥,是一种科学的治疗,需要长期保持能量摄入的量出为入,加强运动锻炼和体力活动,改变静坐乏动的生活方式,必要时亦可在医生的指导下配合药物治疗。对重度肥胖者必要时还可进行手术治疗。只有这样,才能使体重得到稳定有效的控制。