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抬头纹怎么按摩手法

2022-09-17 17:38:2339健康网

抬头纹可以使用斜线上下提拉法,十字提拉法,上下交叉拉伸法按摩。

1、斜线上下提拉法:

双手掌心朝向面部,手指相对,盖住前额,然后调整双手的位置以向两侧伸展。拉动并按摩右指腹至右上方,左指腹至左下方。双手指腹的提升方向是从右到左的对角线,重复按摩2分钟,双手的指腹换成左上角和右下角,反复按摩。

2、十字提拉法:

交叉拉法保持额头清洁。从前额中心到两侧耳朵水平伸展和按摩双手,然后上下垂直伸展和按摩。按摩范围包括眉毛和发际线,按摩持续2分钟。

3、上下交叉拉伸法:

通过上下交叉拉伸来放松皮肤,因此提升曲线不容易设置。双手掌心从前额中央上下交替提起按摩2分钟,然后双手掌心放在太阳穴处按摩太阳穴2分钟,以促进面部血液循环,加速皮肤新陈代谢,放松皮肤。注意纠正不良的休息习惯、坐姿、睡姿和头上的抬头线,需要经常按摩,无意识皱眉习惯应该随之停止。

邓健副主任医师 广东省人民医院    整形周围血管外科

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