眼窝凹陷怎么办？

眼窝凹陷一般通过加强营养、眼部按摩、补水等方法恢复。

1、加强营养：

由于眼窝周围的脂肪组织较少，瘦人的眼窝可能会凹陷。加强营养有助于恢复眼窝。

2、眼部按摩：

过度使用眼睛或长时间熬夜会导致眼睛周围血液循环异常。适当按摩眼睛，调整工作和休息，养成良好的眼部习惯，并有助于改善眼窝凹陷。

3、补水：

如果出现大量出汗、呕吐、腹泻等情况，体内会流失大量水分，可能导致眼窝凹陷，因此需要及时补水。平时就应该注意休息，尽量减少近距离的操作，保证良好的睡眠，避免眼睛过于劳累。