脚内翻怎么办

脚内翻可以通过一般治疗、佩戴支具、手术治疗等方式进行改善。

1.一般治疗：如果患者症状比较轻微，并没有出现明显的不适症状。建议平时要注意休息，避免过度劳累，同时也要注意饮食健康，多吃一些钙元素丰富的食物，比如牛奶、鸡蛋等，能够补充身体所需要的营养，促进骨骼的生长发育，在一定程度上也能够缓解病情。

2.佩戴支具：如果是儿童时期出现上述情况，可以在医生指导下通过佩戴矫正器的方式进行处理，从而达到矫正的目的。

3.手术治疗：如果患者的年龄已经超过8岁，并且骨骺已经闭合，则需要及时到正规医院的骨科，通过截骨矫形术等相关的手术方式进行治疗，以免影响正常的生活和工作。

4.康复训练：在日常生活中，还要适当加强体育锻炼，如慢跑、打羽毛球等，能够增强自身的体质，也可以辅助改善脚内翻的情况。

5.中医理疗：患者还可以通过针灸、按摩等方式来刺激足底穴位，可以起到舒筋通络的作用，对于纠正足弓形态也有一定的帮助作用。

除此之外，还有其他的方法，例如药物治疗等，但要在专业医师的指导下使用，不可私自用药或者擅自更改药量，以免产生不良的影响。

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