骨质疏松症怎么治疗

骨质疏松症可由绝经后骨质疏松症、老年性骨质疏松症、特发性骨质疏松症等引起。根据不同病因，可采用一般治疗和药物治疗。

1、绝经后骨质疏松症。

由于雌激素水平降低，破骨细胞不能被抑制，导致破骨细胞活跃，骨细胞分解迅速，骨丢失加快，会导致骨质疏松。日常生活中，可以吃牛奶、蔬菜、坚果、豆制品等。抗骨质疏松剂，如葡萄糖酸钙片和阿仑膦酸钠片，也可适当用于治疗。

2、老年性骨质疏松。

在衰老过程中，老年人的吸收能力会下降，导致维生素D缺乏，从而引起骨质疏松。建议患者多晒太阳，调整饮食，适当运动，预防跌倒。同时可口服碳酸钙、柠檬酸钙、葡萄糖酸钙等含钙药物。

3、特发性骨质疏松症。

可能与骨代谢调节异常有关。建议日常饮食中多吃含钙高的食物，如鱼、虾、骨头汤、乳制品、豆制品等。建议多晒太阳，促进钙的吸收。骨质疏松症可能还有其他原因。建议患者及时就医，明确诊断，并根据医嘱积极配合医生进行治疗。应避免盲目自我用药。