精子形态正常率的标准是,形态正常的精子需要>4%,即头部、颈部和尾部的形态需要正常。
正常男性的精子形状像蝌蚪,由三部分组成:头部、颈部和尾部。头部呈椭圆形,顶体清晰,占头部的40%~70%;精子的颈部很短,连接头部和尾部,尾巴纤细,有鞭毛,逐渐变细。显微镜下观察到形态正常的精子需要>4%。当精子的任何部分异常时,属于形态异常,可导致男性不育,需要在医生指导下积极治疗。
调整日常生活。不良的生活习惯会导致精子活力下降,如生活不规律、饮食辛辣、久坐等,应注意不喝酒、不辣、不穿或少穿牛仔裤、不洗或少洗桑拿,防止高温和辐射工作环境;减少感染,促进安全健康的性生活。