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有胃病的人吃什么好

2022-09-17 13:12:5239健康网

有胃病的患者一般吃猴头菇、高粱、芋头和山药等食物比较好。

1、猴头菇:

猴头菇含有丰富的蛋白质、碳水化合物、氨基酸、核黄素和粗纤维等,有胃病的患者适当吃些较有好处。

2、高粱:

高粱富含粗蛋白、粗脂肪、碳水化合物、粗纤维和铁等微量元素,适当的饮食对胃病有好处。

3、芋头:

芋头富含蛋白质、钙、磷、铁和胡萝卜素等,并且可以被普通大众食用,对胃病患者有益。

4、山药:

山药中富含淀粉酶等,对人体消化和吸收较有帮助,饮食得当对胃病有好处。建议胃病患者在治疗期间,适当多吃富含维生素和膳食纤维的食物。

郑雪玲副主任医师 广州医科大学附属第二医院    消化内科

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