到底要不要吸脂

一般不要吸脂。

吸脂瘦身一般是不靠谱的，过度吸脂瘦身是对身体有坏处的，可以通过恰当节食以及活跃训练等正规瘦身方法。处于肥胖状态时，患者运用吸脂瘦身的手术办法吸除脂肪时，可能会呈现肺栓塞、腹腔脏器损害或许皮肤坏死等多种状况，简单对真皮下血管网或许肌肉组织形成不同程度的损害，因此该办法一般是不靠谱的。主张经过恰当节食以及活跃训练等正规瘦身方法，严格控制胆固醇和脂肪的摄入量，还应进行慢跑以及游泳等有氧运动，有助于消除多余的脂肪，起到健康的瘦身作用。

建议平时多注意锻炼身体，提高自身免疫力，多吃一些水果与蔬菜，做到不抽烟，不喝酒。