胸部小怎样才能丰胸

胸部狭小一般可以通过有氧训练、吸脂、假体填充等方法进行丰胸。

1、有氧训练：

对于小乳房可以进行有氧训练和胸大肌锻炼，可以促进乳房的发育，使小乳房变成大乳房。

2、吸脂：

可以抽吸腹部和大腿外侧的皮下脂肪，将脂肪颗粒加工后注射到双侧乳房的皮下乳腺或肌肉内，达到良好的丰胸效果。

3、假体填充：

对于狭小胸部皮肤松弛的患者，可将硅胶假体置于乳房后方，或胸大肌后腔中部，可达到良好的丰胸效果。由于硅胶是一种生物材料，人体可能会排斥这种材料或出现包膜挛缩，严重的患者可能需要再次修复。平时可以多吃富含胶原蛋白的食物，如黄豆、花生、燕窝等产品。