子宫肌瘤患者可以多吃富含铁、蛋白质、维生素、锌等的食物,以增强免疫力,避免贫血。
1、蛋白质:
可以增强子宫肌瘤患者的免疫力,如鸡蛋、牛奶和豆制品。蛋白质是人体合成抗体的基础。多吃富含蛋白质的食物可以促进抗体的合成,增强人体免疫力。
2、铁:
可以补充子宫肌瘤月经量增加引起的铁损失,如红肉和肝脏。
3、维生素:
可以增强子宫肌瘤患者的免疫力,尤其是维生素A和维生素C,如胡萝卜、花椰菜、红枣等。
4、锌:
可以调节人体免疫系统,因此建议多吃富含锌的食物,如真菌和贝类。单靠饮食调整无法完全缓解子宫肌瘤引起的症状。因此建议子宫肌瘤患者除了调整饮食结构外,还应去正规医院,按照医生的指示接受标准治疗。
近年来,女性子宫肌瘤的发病率越来越高。近年来,体检发现女性子宫肌瘤检出率已经超过50%。究竟是什么原因导致了子宫肌瘤的高发?女性患子宫肌瘤的罪魁祸首是饮食吗?为揭开真相,39健康网妇科频道请来了暨南大学附属第一医院(广州华侨医院)妇科主任罗新教授为大家解惑。