肩胛下肌腱损伤的治疗

右肩胛下肌腱的损伤大多是因为打篮球时用力过度造成的，所以容易引起各种症状，比如局部疼痛。可以选择一些外用消炎止痛药膏进行治疗。

肩胛下肌是肩袖肌肉中最大最强的肌肉，位于肩胛骨前方，呈三角形。从肩胛下窝开始，肌束向上穿过肩胛关节前部，终止于肱骨结节。作用是使肩胛关节内旋，同时提供肩关节前方的稳定性，左右耦合。肩胛下肌腱损伤在临床上很常见，但由于位置较深，患者有症状不能准确指出病变，医生往往不重视，往往导致漏诊。上肢长期内收、内旋可导致肩胛下肌反复收缩，肱骨结节插入点肌腱纤维轻度撕裂，小血管破坏，长期肌腱撕裂。请遵医嘱服用特定药物。同时可以选择物理疗法，比如理疗，帮助改善。多注意休息。热敷可以在家里使用。肩胛下肌腱损伤是指肩胛冈下部，在冈下肌腱、肩胛提肌、肌群上，与肌腱损伤规律相似。如果是1度，轻度伤害可以自动消退，明显缓解。如果是二度损伤，红肿，活动受限，但肌肉部分没有明显的完全撕裂，也可以用围巾或三角巾挂起来。辅以口服消炎镇痛药物。当然，如果是3度，那就是肩胛骨下的肌肉肌腱完全撕裂。只有在核磁共振成像评估后，一些患者才进行手术以恢复完美的功能。以上健康科普知识，仅供参考。具体情况需要到正规医院检查，由专业医生判断。

患者食物以清淡为主，忌辛辣刺激性食物，忌油腻食物，最好吃一些优质蛋白质食物，如鱼、牛、羊肉等。多吃富含胶原蛋白的食物，比如猪蹄。