发烧出了很多汗怎么办

发烧出汗，可以多喝温水，洗温水澡，及时换衣服，必要时进行病因治疗。

体温下降期一般可见发热和出汗。发热是指体温上升，体温维持在一个相对较高的位置时往往会有一个温度平台期。平台期，体温持续下降，会伴有不适。为了降低体温，缓解这些伴随症状，需要口服退烧药，通常选择解热镇痛抗炎药物。发热出汗可通过以下办法处理：

1、多喝温水。

发烧期间，患者会出汗，有利于体温下降。这时候可以适当喝点温开水，防止体液流失过多导致脱水，避免酸碱失衡和电解质紊乱。

2、洗温水澡。

通过洗温水澡可以减轻发烧引起的出汗症状，从而降低体温，改善发烧带来的不适，同时也有利于皮肤清洁，避免感染。

3、及时换衣服。

发烧出汗时身上穿的衣服会湿透。当被冷风吹的时候，很容易加重感冒发烧的症状。所以，需要及时更换湿透的衣服。

4、病因治疗。

病人发烧的原因与病原体感染有关。配合医生治疗病因，避免盲目用药。

发烧出汗患者的注意事项：首先，出汗后，体温一般会下降。这时候就需要多喝水来补充流失的水分，因为发烧的时候会加速水分代谢。另一方面，出汗也会脱水，可以口服补液盐，或者自己加点糖盐水。其次，还要注意把汗擦干，尽量不要出门，防止风大，使病情加重。可以适量吃苹果、梨、橘子等水果，帮助补充人体所需的维生素。注意反复测量体温，防止体温再次升高。最后，要注意饮食清淡，喝有利于消化的食物，如小米粥等。