经常伤心心痛会有什么后果

经常伤心心痛可能会导致情绪低落、食欲不振、失眠多梦、记忆力减退以及心脏疾病等后果。

1.情绪低落：如果长期处于悲伤的情绪中，会导致心情压抑，从而出现情绪低落的情况。建议患者可以通过听舒缓的音乐来缓解不良的情绪，也可以通过运动的方式进行改善，比如慢跑、瑜伽等。

2.食欲不振：由于伤心会刺激交感神经兴奋，引起胃肠道平滑肌收缩，所以会出现食欲不振的症状。此时可以适当吃一些酸甜的食物，如山楂、橘子等，能够促进消化液分泌，在一定程度上也能够起到开胃的作用。

3.失眠多梦：如果长时间伤心，还会使大脑皮层一直处于兴奋的状态，从而影响到正常的睡眠质量，甚至会出现失眠多梦的现象。因此要保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑，同时也要学会调整自身的心态，必要时可以在医生指导下服用安神补脑液、枣仁安神胶囊等药物治疗。

4.记忆力减退：因为伤心的时候会使大脑皮质的功能受到影响，从而导致注意力无法集中，也会出现记忆力减退的情况。一般不需要特殊处理，日常生活中要注意休息，保证充足的睡眠时间，也可以在睡前喝一杯热牛奶，有助于提高睡眠质量。

5.心脏疾病：若患者本身患有心脏病，则容易加重病情，严重者还可能会诱发急性心肌梗死、心律失常等疾病。

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