睡眠呼吸暂停综合征的症状是什么

睡眠呼吸暂停综合征的症状轻者工作学习中，困倦打瞌睡，头晕乏力，精神行为异常，注意力不集中，记忆力和判断力下降等。

睡眠呼吸暂停综合征的治疗可分为非手术治疗和手术治疗，除侧卧、戒烟戒酒、肥胖患者体重减轻外。睡眠呼吸暂停综合征是一种常见的睡眠呼吸障碍。指夜间睡眠7小时，口鼻气流停止10秒以上，30次以上，或睡眠呼吸暂停低通气指数≥5次/小时。临床上常表现为夜间打鼾、呼吸暂停和白天嗜睡。这种疾病不仅会降低生活质量，还会引起各种并发症。在严重的情况下，可能会危及生命。应给予足够的重视并尽快治疗。非手术治疗包括经鼻持续气道正压通气和口腔矫治器。鼻持续气道正压通气是治疗中重度睡眠呼吸暂停综合征的有效方法，大多数患者都能取得满意的效果。手术治疗的目标是减少和消除气道堵塞，防止气道软组织塌陷。扁桃体切除术或腺样体切除术、鼻部手术、舌骨成形术或腭成形术、腭成形术和咽成形术以及正颌手术可用于治疗患者下颌畸形引起的口咽和下咽气道阻塞。

睡觉时，患者应尽量侧卧，以减轻呼吸暂停症状，改善睡眠。应参加户外活动，如慢跑、骑自行车等，以增强肺活量，尤其是肥胖患者，还应通过运动减肥。患者白天可能会感到困倦和虚弱，因此患者应避免驾驶和高空作业等具有潜在危险的工作，以免发生意外。房间应定期通风，以保持空气新鲜和适当的温度和湿度。一旦发生上呼吸道感染，应及时治疗，以免阻塞上呼吸道，加重病情。科学合理的饮食可以保证身体机能的正常运转，对控制疾病、保持治疗效果、促进疾病恢复起到辅助作用。