焦虑引起心悸的症状主要有心慌、胸闷、气短等。
焦虑属于一种不良的情绪,可能是由于遗传因素、心理因素等原因造成的,通常会出现过度担忧、恐惧等症状。如果没有及时治疗,可能会导致交感神经兴奋,从而出现心慌、胸闷、气短等症状,同时可能会伴随头晕、头痛等症状。
如果出现上述症状,患者可以及时到正规医院的精神心理科通过心理疏导的方式进行改善。另外,还要调整生活方式,适当参加户外运动,比如散步、慢跑等,能够呼吸新鲜空气,在一定程度上能够有效得到缓解。必要时也可以在医生的指导下服用盐酸丁螺环酮片、地西泮片等药物进行治疗,能够起到镇静安神的作用,有利于病情的恢复。
从中医角度讲,“黑色入血”,也就是说颜色深的东西功效是入血的,像红枣、阿胶、龙眼肉、红糖等。与西医不同,中医很多东西都是药食同源,虽然不能从成分上分析其起作用的机理,但在功效上是肯定的。