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冠心病能泡温泉吗

2023-04-02 05:18:1639健康网

冠心病可以泡温泉,但要控制好水温、水深和浸泡时间。

冠心病人可以泡温泉,但需要注意的是,温泉的水温要控制在38-40℃之间,因为水温过高容易引起心悸和窒息。还需要控制水深。冠心病患者不宜去温泉深水区。还需要控制泡温泉的时间,最好不要超过十分钟。虽然适应时间可以延长,但每次不要超过20分钟。注意泡温泉可以加快血液循环,而按摩此时可能会加剧体内血液循环,可能会有危险。患冠心病后,除了按需服药外,还要注意少吃动物脂肪和胆固醇高的食物,多吃鱼和豆制品,多吃蔬菜和水果。适合冠心病患者的运动有散步、慢跑、爬山等。1.散步:冠心病患者需要适量运动,增强体质。散步非常适合冠心病患者增强心肌收缩力,改善心脏功能。在空气清新的环境中行走,还可以促进血液循环,降低血压。2.慢跑:慢跑也非常适合冠心病患者,有助于减脂降压,同时促进血液循环。3.登山:登山可以增加腰腿的肌肉力量,增强心肺功能,提高新陈代谢。这些都可以缓解冠心病患者的病情。

对于冠心病患者,有以下几点建议:首先要注意避免患者受到刺激,过度担忧。如果患者情绪波动较大,过高或情绪低落,都可能导致冠心病症状加重,还可能导致血管栓塞。其次,冠心病患者应避免食用辛辣刺激性食物,尽量以清淡、营养丰富的食物为主。避免吃高糖、高盐、高脂肪的食物,增加心脏负担。最后,冠心病患者可能伴有高血压或其他疾病,需要随时关注病情的发展。如果患者同时患有高血压,一旦发现血压升高,需要及时控制。

魏晓冬主治医师 哈尔滨市第一医院    心内科

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