飞蚊症是什么原因

飞蚊症是由年龄相关的玻璃体变化或玻璃体出血引起的。

1、玻璃体随年龄的变化：

人出生时，玻璃体呈胶状。4岁时，玻璃体开始出现液化迹象，这意味着胶状玻璃体逐渐脱水收缩。随着液化的进展，玻璃体萎缩下垂，玻璃体原有的胶原蛋白稳定性被破坏，变得黏稠、不均匀，产生肿块。进入眼睛的光线被这些碎片阻挡，在视网膜上投射阴影，显示飞蚊症。老年人玻璃体进一步液化后，玻璃体外层与视网膜内层分离，造成玻璃体后脱离。如果脱离的玻璃体牵拉视网膜的感光区，大脑会将牵拉刺激视为光刺激信号，患者会有闪光感。

2、玻璃体出血：

外伤或手术引起的视网膜撕裂，或视网膜小血管破裂引起的出血，或视网膜静脉炎、视网膜静脉阻塞、糖尿病视网膜病变、高血压等疾病引起的出血。或者血液渗出物可以进入玻璃体。量少的时候，可以说明眼前飘着一个黑影。

有飞蚊症的人应该多吃富含维生素的食物。维生素A是眼睛必不可少的营养素。维生素B可以促进眼睛细胞的新陈代谢。维生素C和维生素E能破坏自由基，提高眼睛的免疫功能，防止视力下降。多吃动物肝脏、鸡蛋、豆干、肉类、蘑菇以及富含维生素的新鲜蔬菜和水果。也可以多吃海鲜、粗粮、鱼类。注意休息，不要过度用眼。避免长时间近距离用眼。休息的时候可以看得远一点，或者做眼保健操。养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，不熬夜，戒烟戒酒。不要吹空调太久，避免座椅上有气流，在座椅附近放置茶叶，增加周围的湿度。多吃水果，尤其是柑橘类水果，多吃绿色蔬菜、谷物、鱼类和鸡蛋。