肌肉抖动抽搐是什么病

肌肉抽搐和搏动可能由脱水、冷刺激、肌肉疲劳、低钙血症或神经系统疾病引起。

1、脱水：

大量出汗或腹泻可能导致脱水、电解质紊乱和肌肉兴奋性改变。

2、冷刺激：

肌肉束振动可在冷状态下产生热量。

3、肌肉疲劳：

通常由运动前热身不足或过度运动后不合理运动引起。

4、低钙血症：

血清钙离子水平降低，这在青少年生长发育阶段很常见，也可能导致甲状旁腺功能下降。

5、神经系统疾病：

如肌萎缩侧索硬化症或癫痫。预防肌肉痉挛的方法包括：避免在封闭空间进行长期剧烈运动。注意保持体内有足够的水和电解质。摄入足够的电解质，不要吃得太多。建议患者应适当地进行运动，不要过度。