老年便秘的治疗,主要包括饮食调理、运动调理、药物调理等,可以根据具体情况进行详细分析。
1、饮食调理
由于年龄的不断增长,胃肠道蠕动会逐渐减慢,从而导致粪便在肠道内堆积,引起便秘的情况。在日常生活中要多吃一些高纤维的食物,比如芹菜、韭菜等,可以促进胃肠道蠕动,有利于缓解便秘的症状。同时要注意多喝水,有利于软化大便,从而促进大便的排出。
2、运动调理
除了饮食调理之外,也可以通过运动调理,在日常生活中要多参加户外活动,可以多进行慢跑、打太极拳等体育锻炼,有利于促进胃肠道蠕动,从而缓解便秘的症状。
3、药物调理
如果通过上述方法,便秘症状无法得到有效改善,也可以在医生的指导下口服乳果糖口服液、麻仁润肠丸等药物进行治疗,同时要遵医嘱定期到医院复查。
除此之外,也可以通过手术治疗等方式进行改善,如果身体出现不适症状,建议及时去医院就医,以免延误病情。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。莫名的骨头痛,是腰椎骨出了问题?动不动就骨折,难道是骨质疏松?多尿、泡沫尿是慢性肾炎的前兆?这可不一定,背后的“凶手”有可能是多发性骨髓瘤。中山大学附属肿瘤医院血液肿瘤科主任吕跃教授表示,上述的特征也同样是多发性骨髓瘤的临床症状,由于症状与其它疾病相似常导致患者拖延或误诊。