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老年便秘的治疗

2023-01-27 12:01:4939健康网
核心提示:老年便秘的治疗,主要包括饮食调理、运动调理、药物调理等,可以根据具体情况进行详细分析。1、饮食调理由于年龄的不断增长,胃肠道蠕动会逐渐减慢,从而导致粪便在肠道内堆积,引起便秘的情况。在日常生活中要多吃一些高纤维的食物,比如芹菜、韭菜等,可以

老年便秘的治疗,主要包括饮食调理、运动调理、药物调理等,可以根据具体情况进行详细分析。

1、饮食调理

由于年龄的不断增长,胃肠道蠕动会逐渐减慢,从而导致粪便在肠道内堆积,引起便秘的情况。在日常生活中要多吃一些高纤维的食物,比如芹菜、韭菜等,可以促进胃肠道蠕动,有利于缓解便秘的症状。同时要注意多喝水,有利于软化大便,从而促进大便的排出。

2、运动调理

除了饮食调理之外,也可以通过运动调理,在日常生活中要多参加户外活动,可以多进行慢跑、打太极拳等体育锻炼,有利于促进胃肠道蠕动,从而缓解便秘的症状。

3、药物调理

如果通过上述方法,便秘症状无法得到有效改善,也可以在医生的指导下口服乳果糖口服液、麻仁润肠丸等药物进行治疗,同时要遵医嘱定期到医院复查。

除此之外,也可以通过手术治疗等方式进行改善,如果身体出现不适症状,建议及时去医院就医,以免延误病情。

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方霖主治医师 南方医科大学南方医院  消化内科

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