肠胃消化不良的症状有反酸和打嗝、腹胀、便秘和腹泻、营养不良等。
如果食物没有完全消化,就不能流入肠道。当胃充满到一定程度时,会上升并导致患者呕吐,大部分呕吐物是食物残渣。同时,如果一些食物在胃里停留太久,会发酵并产生酸性气体。然后患者还会打嗝和泛酸。消化不良肯定会导致一些食物残渣留在胃里,不能继续下去,因此患者会有明显的胃胀感。当用手按压腹部时感觉到大量气体或硬物时,禁止摄入一些难以消化的食物。同时,也应该适当锻炼以促进食物的消化。长期顽固地消化不良容易引起便秘,这是因为食物长时间积聚在胃和肠道中会产生毒素,从而导致粪便的形成,进而导致胃肠功能障碍。同时,消化不良也容易引起腹泻。对于长期消化不良的患者,食物中的营养成分不能完全分解,不能被人体吸收,长期吸收会导致营养缺乏。消化不良患者应多吃高纤维含量的蔬菜,如玉米、芹菜、山药等。在水果中,山楂、苹果、香蕉等也可以喝一些含有益生菌的酸奶,这有助于胃肠功能。如果有短期消化不良,可以服用一些帮助消化的药物,如藿香正气胶囊和健胃消食片。如果是长期消化不良,除了服药外,还需要配合其他并发症进行靶向药物治疗。
建议吃易消化、较软的食物,避免吃辛辣、刺激、油腻的食物,还要少吃多餐。尽量少吃油炸食物和腌制食物。油炸的食物特别不容易消化,会加重肠胃的负担,使消化不良的病情加重,也会导致肥胖和高血脂的问题。
春节到,家家户户闹新春。做年糕、包饺子……美食一波接一波。由于儿童因自制能力较差,常会在春节期间暴饮暴食,容易导致消化不良。看着孩子受罪,家长也跟着头疼。为了让更多家长了解关于春节期间如何防治儿童消化不良的问题,39健康网特地采访了南方大学中西医结合医院儿科副主任医师徐正莉博士,看她如何支招防治儿童消化不良。