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酸梅汤喝多了会怎么样

2023-02-10 05:13:5839健康网

酸梅汤喝多可能会导致腹泻,胃酸增加,高血糖等症状。

酸梅汤主要是用黑李子和山楂加一些冰糖或蜂蜜等辅料煮制而成,尝起来又酸又甜,适量饮用有助于解渴和增加食欲,但不建议一次过量饮用,这可能会对身体造成一定伤害。因为酸梅汤中含有很多酸性物质,喝太多会刺激胃酸分泌,导致胃酸反流,对于胃肠功能弱的患者,也可能引起腹痛、腹泻等症状。此外,酸梅汤中加入一定量的冰糖或蜂蜜,含糖量也相对较高,过度饮用可能导致患者血糖升高。

建议患有胃溃疡和胃出血等胃病的患者应尽量避免饮用酸梅汤,以免加重肠胃不适。

王磊副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院    营养科

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