虾头不可以吃,吃虾头可能会引起肠胃不适,甚至重金属中毒。
虾头中有虾胃、膀胱、胰腺等器官,包括虾的排泄物,容易产生寄生虫和细菌。如果烹饪过程中温度和时间不够,食用后可能会引起腹泻和腹痛等胃肠不适。此外,如果虾的生长环境中存在重金属,人类食用虾头可能会导致重金属在体内累积。虾富含蛋白质,夏天是吃虾的旺季,要适量食用,吃在高温下完全煮熟的虾。取下虾头和虾线,避免造成身体不适,如果出现食物中毒症状,请及时去医院。
建议患者吃虾时不要同时食用富含维生素C的食物。
虾的营养价值极高,能增强人体的免疫力和性功能,加上其肉质鲜美,做法多样,男女老少皆宜,因此也是日常生活中人们常吃的水产品之一。平时做虾可以蒸大虾、煮白灼虾、爆炒鲜虾或用虾来熬粥,今天食神还要给大家介绍一道美味的凉拌虾肉——鬼马虾球。