每天喝蔬菜汁不一定好。
如果长时间只喝蔬菜汁，可能会导致营养不良。虽然蔬菜汁富含维生素和纤维素，但如果长时间只喝蔬菜汁而不选择其他食物，可能会导致营养不良，而营养过度不足会影响身体的正常发育。此外，还应该适当吃一些新鲜水果，包括香蕉、草莓、菠萝、猕猴桃等。同时，还需要适当吃一些肉，如鸡肉、牛肉、鱼等，这些可以补充人体所需的蛋白质和钙。如果长时间饮用蔬菜汁导致营养不良，需要及时就医，在医生的指导下合理饮食。
建议不宜长时间饮用蔬菜汁，要注意饮食均衡。
每天喝蔬菜汁不一定好。
如果长时间只喝蔬菜汁，可能会导致营养不良。虽然蔬菜汁富含维生素和纤维素，但如果长时间只喝蔬菜汁而不选择其他食物，可能会导致营养不良，而营养过度不足会影响身体的正常发育。此外，还应该适当吃一些新鲜水果，包括香蕉、草莓、菠萝、猕猴桃等。同时，还需要适当吃一些肉，如鸡肉、牛肉、鱼等，这些可以补充人体所需的蛋白质和钙。如果长时间饮用蔬菜汁导致营养不良，需要及时就医，在医生的指导下合理饮食。
建议不宜长时间饮用蔬菜汁，要注意饮食均衡。
王磊副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院 营养科
你可知香薷饮？既能解暑还能消肿！
2019-05-15
这三样东西你还在吃？痛风找上门是太轻而易举
2019-04-29
宫颈癌疫苗接种年龄有讲究，什么时候打疫苗才有预防作用？
2019-04-12
乳腺增生会发展成为乳腺癌吗？
2019-04-12
空腹喝蔬菜汁对身体有害吗
长期喝蔬菜汁有什么好处
“种植一口牙相当县城买套房” 种植牙集采要来了 能降多少？
想想都痛！女子健身房上私教课腿骨被压折，如何避免运动中受到伤害？
武汉大学一例霍乱病例情况，霍乱是什么病？
还有这等好事？研究发现多照镜子或有助减肥！