奶粉一般情况下可以和火龙果放在一起,通常有补钙、促进消化和补充营养等功效。
1、补钙:
奶粉中含有大量钙离子,有利于钙的吸收,促进钙在体内的沉积。具有壮骨的作用,可治疗和预防儿童佝偻病和老年骨质疏松症。
2、促进消化:
火龙果富含膳食纤维,能促进胃肠蠕动,促进消化排便。大便不好的人可以适当吃火龙果,以改善排便困难的问题。
3、补充营养:
火龙果富含维生素、矿物质和脂肪等物质,还含有植物白蛋白和花青素,在一般植物中很少见。每天吃适量火龙果可以使身体摄入相对稳定的营养素,对维持健康、增强体质起到积极作用。建议对火龙果过敏的人、糖尿病患者和腹泻患者不宜食用。