草莓酱有哪些功效和作用

草莓酱具有促进肠道消化、预防动脉硬化等功效和作用。

1、促进肠道消化：

草莓酱中含有丰富的纤维素和果胶，对人体肠道健康有积极作用。不仅可以促进肠胃蠕动，还可以帮助消化，有效缓解大便干燥、便秘的情况。

2、预防动脉硬化：

草莓酱中包含多种抗氧化成分，不但可以清除人体内多余的胆固醇，还能降低血液中低密度的脂蛋白含量，可以起到保护心血管的作用。同时能够软化血管，进而预防动脉硬化、高血脂、高血压的发生。草莓酱含糖量比较高，患者不能多吃，避免增加肥胖、糖尿病等疾病的风险。

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