睡觉的时候突然抖一下是怎么回事

睡觉的时候突然抖一下，可能是寒冷刺激、过度疲劳、缺钙等原因引起的。

1、寒冷刺激

身体受寒冷空气刺激，可能会刺激中枢神经系统，出现上述症状。可以用热毛巾热敷，还可以通过针灸的方式治疗。

2、过度疲劳

长时间做重体力劳动，可能会导致肌肉产生大量乳酸，出现肌肉酸痛、肌肉痉挛等症状。可以通过推拿、按摩等方式缓解。

3、缺钙

体内长时间缺乏钙元素，可能会导致骨骼肌兴奋性增高，出现肌肉痉挛、多汗等症状。可以遵医嘱口服葡萄糖酸钙口服溶液、乳酸钙颗粒等药物治疗。

除此之外，还可能与癫痫、帕金森病等原因有关，可以到正规医院就诊治疗。

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