低血压的原因有心脏病、体位性低血压、餐后低血压、服药引起的低血压、激素分泌异常等。
1.心脏病:例如,患心肌梗死、心力衰竭和心动过缓是引起心源性低血压的主要原因。只有治疗原发病,才能改善低血压症状。2.体位性低血压:从坐位到直立位,从仰卧位到直立位,血压都会发生变化。三分钟内,收缩压和舒张压都会下降,并伴有典型的低血压症状。3.餐后低血压:餐后两小时内收缩压低于餐前,常见于帕金森病和糖尿病患者。4.服药引起的低血压:经常服用利尿剂、三环类抗抑郁药和抗帕金森药物。5.激素分泌异常:甲状腺功能低下时,甲状腺激素分泌降低,患者基础代谢率降低。同时表现为心输出量减少,心率减慢引起低血压。低血压患者可以通过改变生活习惯、佩戴腹带和使用药物来治疗。1.改变生活习惯:低血压患者可在早晨适当饮用淡盐白开水或白开水,以增加血容量,维持血压。2.佩戴腹带:低血压患者也可佩戴腹带,以减少外周血容量,维持血压。3.药物的使用:必要时,患者可在医生指导下口服扩容剂,如生脉饮,或静脉注射降压药,如多巴胺,维持血压。如果由于严重心力衰竭导致血压偏低,除了使用降压药维持血压外,还应积极治疗原发病。
日常生活中对低血压患者有以下几点建议:首先,饮食调整。平时可以少吃多餐,补充营养。一次不要吃太多。尽量选择营养高、易消化、维生素丰富的食物。可以适当吃一些补气血、调节血压的滋补品。其次,加强体育锻炼。你可以做一些有氧运动,比如慢跑、瑜伽和跳舞。不能运动太多,热天也不能运动。最后,养成良好的生活习惯,每天保证充足的睡眠,避免熬夜,尽量戒烟戒酒。
过量饮酒会导致高血压,但有时不难发现,喝酒后人的血压反而会降低,这到底是怎么回事呢?喝酒到底是升高血压还是降低血压?本期食话实说,来说说喝酒那些事。